CATEGORY 癒されて〜

雑穀食べて心も身体も整えてー雑穀薬膳料理会/銀座

雑穀、食べていますか? あわ、きび、ひえ、etc.・・・ 鳥のエサの中に入っている、つぶつぶしたやつです。 糖質オフダイエットが言われるようになり、白米の摂取を減らしている方、ご注意!   私たちの脳には、穀物…

関東総鎮守の箱根神社参拝

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  なんと757年  歴史ある名社   箱根山には古来から山岳信仰があって、箱根神社はその中心として信仰されてきました。 創建は757年。 古来より関東総鎮守箱根大権現と尊崇されてきた名社 &nbsp…

自分が癒される場所・もの・人を持っておく

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日常生活がいつも楽しいとは限りません。時には辛いこと、苦しいこともあると思います。 そのような時に、「癒し」となるような場所・もの・人があることで、また、明日から頑張ろうという気持ちになりませんか? 私の充電スポットをご…

仙石原の人気スポット、箱根ガラスの森美術館

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箱根ガラスの森美術館は 仙石原エリアにある 15世紀から19世紀にかけて栄えたヴェネチアン・グラス 20世紀以降の現代作家のガラス作品 が展示されています。   入場してすぐ目の前に広がる大きな庭園と洋館。 水…

毎日がプチ旅行気分になれる飯能の紅葉

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私は、娘を自由の森学園という中高一貫の学校に通わせるために、西武池袋線の終点である飯能市に住んでいます。 住めば都とは、良く言ったもので、本当に素敵な街なのです。 2013年には、アド街ック天国にも登場しています。 当初…

駅から近い カフェアマティ 新宿

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駅から濡れずに行けるカフェ 新宿ルミネ2の2階にある「カフェ アマティ」 何と言ってもJR新宿駅南口や東南口から雨に濡れることなく行けるのが良いところ。 休日は混んでいるため待つこともありますが、平日はほとんど待つことが…

箱根・宮城野エリアのおすすめ食事処第二選

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箱根食事処二選 箱根旅行に行ってきました。 今回は直感で選んだ食事が全て大ヒット! とっても美味しかったので紹介しちゃいまーす。 まずは、本格中華でリーズナブルな『王府井』 地元で人気のお店のようでした。 王府井で 頼ん…

恋に落ちちゃう仕組み

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チャクラと恋の関係 シャーリー・マクレーンが、昔、ビデオで話していたのですが、 「恋愛」には、身体にある7つの「チャクラ」が、密接に関係しているそうです。   恋愛が、スタートすると、それぞれのチャクラが、こう…

デンマーク流ヒュッゲでお家癒し

あー疲れた〜! そんな時には、エステやスパに出かけるのも億劫になりますよね? そこでおススメなのが、デンマーク流「引きこもり」 ヒュッゲ デンマーク語で「居心地がいい時間や空間」   ヒュッゲは、アイデンティテ…